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18102299166产后恢复知识，女性生殖系统衰老的表现有哪些？
一．生殖系统
自洁能力下降，容易感染细菌、炎症易感易复发；
外阴和阴道上皮萎缩，变薄，抵抗力下降，阴道内积有陈年淤毒；
自身分泌能力下降，阴道分泌物减少，阴道干涩，性能力下降，夫妻生活不和谐；
月经紊乱或闭经；
二、容颜体态
皮肤松弛干燥，皱纹越来越多，色斑大量出现；
头发失去光泽而枯黄；
体态肥赘，腰腹部赘肉越来越多；
乳房松弛下垂；
三．其它方面
失眠健忘，烦躁多疑，手脚冰凉等隐性更年期症状；
时有眩晕感，恐惧感及孤独寂寞、空虚感。
专业的产后修复中心都包括盆底肌修复、产后恢复项目、腹直肌修复、腰背痛项目等等。
与传统的盆底康复方法相比，盆底康复仪器具有显著的便捷性和高效性。无论是在医院、专业康复机构，都能实现智能化操作。更重要的是，通过持续、规律的锻炼，女性可以逐渐感受到盆底肌力量的增强
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