腹直肌修复仪器,产后修复中心项目加盟的拓客工具
在怀孕期间和分娩过程中,随着腹部的增大,大多数女性腹部肌肉中间都会出现一个空隙。这个空隙通常会在产后4-8周后逐渐关闭。对于一部分女性,在怀孕期间腹部肌肉有可能会被过度拉伸,导致产后无法自动修复,这种情况称作“腹直肌分离”。那产后腹直肌分离如何康复呢?宝妈可能不需要了解得那么透彻,只需要去产后修复中心做腹直肌修复就够了。但做产康的不行,你不了解透彻,腹直肌分离修复这个产后项目就不要开启。
产后腹直肌分离的主要危害有:1.在腹直肌空隙关闭前不能开始做一般的腹部锻炼,要不然会损伤这些肌肉。2.如果不治,腹直肌分离可能会增加你背后疼痛的机会。3.而且会让您的小腹更难恢复平坦。4.严重者,内部器官也有可能移位,下垂,压迫膀胱,导致尿失禁。
其次,腹直肌分离的危害还有:1、内脏下垂;内脏下垂了就是因为腹部那根拉链坏了。支撑不住了。2、腰酸疼;腹部松弛,支撑力降低,腹部力量下降,就会出现腰部代偿,易腰酸,脊柱承受的压力变大。3、漏尿;腹直肌支撑力不足,会使腹内器官下垂,压迫膀胱,易造成漏尿。4、便秘;腹压不足,不能很好的促进大肠的蠕动,从而造成便秘。腹直肌分离使用专业腹直肌修复仪器加压力波腹直肌手法给你足够的紧致度。
腹直肌2指以内属于正常范围,可以正常做腰腹运动。2-3指需要进行腹直肌修复,不能盲目进行卷腹、俄罗斯转体、平板支撑等增加腹压 的腹部训练,会加重腹直肌分离程度。3指以上属于比较严重的腹直肌分离,不要轻易做任何卷腹、腰部扭转运动;分离严重可能会引起疝气,请及时就医。
说明:因为人体腹部有腹白线,中间有肚脐,所以腹直肌不会100%合拢。腹白线宽度是天生的,男性比女性宽一点。一般来说,未生育过的女性腹直肌两侧距离在1厘米以内是正常的,生育过的女性经修复腹直肌两侧距离在2厘米以内算正常。