不做盆底肌测试永远不知道生娃有多伤
不少妈妈在经历了十月怀胎,分娩以及坐月子后,都希望自己的身材能“咻”地一下恢复到怀孕以前,重拾自信,所以在产后会变得注重身材外形的表现,例如产后瘦身、淡化妊娠纹等,但其实还有一个更重要的问题更应该引起妈妈的注意,那就是盆底肌受损。因为你不做盆底肌测试,永远都不会知道,生孩子对于盆底肌有多伤。
顺产或剖宫产,盆底肌都很受伤!孕期子宫体积增长约40倍,无论顺产还是剖宫产,妊娠时腹腔容积的增大对盆底的压迫都是一样的。压力把子宫向阴道的方向下推,所以阴道的前壁、后壁、子宫颈、子宫体都有不同程度的下降。孕期子宫发育带来的压力,使盆底肌逐渐松弛,在分娩后,不会立即恢复原状。此时盆底肌就“记忆混乱”,它不知道该记住孕前健康的肌肉,还是产后松弛的样子,如果我们不管不顾,让盆底肌“记住”松弛的状态,定型之后,恢复难度就非常大了。所以盆底功能检测其实很重要的。
如果我们想要产后盆底肌恢复,其实更应该注重好这些方面盆底肌检测要及时去做。