怎么提高性生活质量?盆底肌修复仪器来解决。
怎么提高性生活质量?来解决。
产后提高性生活质量,首先要提高自信心。产后性生活质量下降30%~50%是由心理因素引起的。性爱时,丈夫需要多体贴、配合,动作应该尽量轻柔、适度,延长前戏的时间,多一些爱抚和沟通,打消妻子的心理障碍。夫妻双方还可以营造浪漫的气氛,提前把宝宝托付给家人。
如果有产后阴道松弛,可以进行盆底肌锻炼,结合电刺激生物反馈等仪器训练阴道周围肌肉群,有助于改善阴道松弛,提高性生活质量。
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产后提高性生活质量,首先要提高自信心。产后性生活质量下降30%~50%是由心理因素引起的。性爱时,丈夫需要多体贴、配合,动作应该尽量轻柔、适度,延长前戏的时间,多一些爱抚和沟通,打消妻子的心理障碍。夫妻双方还可以营造浪漫的气氛,提前把宝宝托付给家人。
如果有产后阴道松弛,可以进行盆底肌锻炼,结合电刺激生物反馈等仪器训练阴道周围肌肉群,有助于改善阴道松弛,提高性生活质量。
目前市面上有家用的盆底肌康复仪器,不知道对宝妈有没有用,但是这显然对于一家月子中心,产康中心而言是不合适的,至少90%以上的家用盆底肌康复仪器没有检测、评估的功能,甚至连方案报告都没发打印出来给宝妈看,对于开展项目有不少难度和问题。
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