打喷嚏就漏尿,你的盆底肌修复好了吗?
怀胎十月,当我们满心欢喜的迎接宝宝到来的时候,部分妈妈的烦恼也随之而来,打喷嚏,大笑,就会漏尿。却不知这是盆底肌出了问题,需要进行盆底肌修复和治疗,不然问题会一直存在。
为什么女人都会有这样的烦恼呢?
宝妈在孕期随着胎儿的月龄增大,产生的重力会把子宫向阴道的方向推,盆底产生压力对盆底的慢性牵拉造成软组织损伤,生完宝宝后,不能一下恢复过来。
盆底松弛就是这样的,所以很多医生提倡宝妈42天后,回到医院做产后恢复项目,让你做回“紧致”辣妈。
当你咳嗽、打喷嚏、大笑、运动,出现尿液不自主流出,应趁早接受治疗,否则,随着年龄增大,尤其很多更年期后出现漏尿的,不但增加治疗难度,而且尿失禁的发生率,会越来越高,越来越严重。
其实,女性漏尿是很常见的一种现象,生过宝宝的女性80%都会有这种现象,只不过是轻重问题而已,也不必感觉尴尬,如果漏尿不严重,可以选择用盆底康复治疗仪来进行盆底肌修复。
所以,各位宝妈们,产后你的盆底肌还好吗?你还选择忍受和忽视吗?赶紧抓住“黄金时间”去做产后快速恢复吧。